Notas detalladas sobre pausas activas divertidas en el trabajo
Una dinámica muy divertida que consiste en un simple danza con gestos poco extraños… Puedes ver el video para más detallesLa desliz de ejercicio físico está directamente relacionada con problemas de ansiedad y estrés. Aunque hacer pausas activas en el trabajo no sea suficiente para sustituir un régimen de control adecuado, sí que puede